炒包菜不僅味道鮮美而且營養價值高，那么你知道怎么做炒包菜嗎?今天就和大家分享一下經驗。
1、包菜切段，鍋中倒油放入蔥花，蒜末，辣椒爆香。
2、放入包菜翻炒，加鹽，雞精，醋。
3、翻炒均勻即可出鍋裝盤。
炒包菜要焯水嗎?
炒包菜不需要焯水哦。
炒包菜熱量高嗎?
卷心菜的熱量還是非常低的，一個成年人每天需要兩千到四千的熱量，不超過一百大卡的熱量幾乎是可以忽略不計的。而且卷心菜無論怎么做熱量都比較低，所以挺適合用來減肥的。
上一篇：天麻燉雞一次放多少天麻？天麻燉雞怎么做最好吃？你學會了嗎？
下一篇：國家衛健委印發《醫療機構門診質量管理暫行規定》 6月6日起施行
責任編輯：
本站文章來源于網絡,版權歸原作者或者來源機構所有,如果有涉及任何版權方面的問題。
請與及時與我們聯系!聯系郵箱：5 146 761 13 @qq.com
Copyright ©東方時間網 版權所有
浙ICP備2022016517號-34
