這兩天一姐刷到了南韓國民影后金慧秀最新的ins，簡直被她52歲的狀態驚到！
△有些姐妹可能不太熟悉，金慧秀作為南韓三料影后，在韓圈是絕對的元老級人物，據說連權志龍都奉為「女神」。
評論區網友們也被這個狀態驚呆了，這腿、這身材、這緊致程度，52歲的分明是我自己？！
(資料圖)
姐妹們可別覺得慧秀姐只是靠腿吃飯。
一姐扒拉了她其他照片，才知道為什么她能在44歲的時候，依然力壓全智賢獲得韓國票選的「身材最好女星」排行冠軍
△據說當時處在巔峰期的全姐都表示甘拜下風。
一姐最佩服的還是慧秀姐的抗衰觀念。
和其他南韓其他的一些「純凍齡」女神不同，她屬于那種你明明能感覺到她在變老，但她就是每次都能靠賞心悅目的狀態驚艷眾人。
△比如2022年最新出演的劇集《少年法庭》，還能以接近素顏的狀態出演。
這種狀態應該也是我們普通人更容易實現的抗衰思路。
之前一姐經常和喜歡研究抗衰的姐妹解釋「肌肉抗衰」的原理，也就是通過肌肉去維持身材輪廓，達到身材年輕化的目的。
但肌肉是附著在骨骼上的，關于抗衰，好像一姐就很少提「骨骼」相關的東西。
很多姐妹會說，成年后骨骼已經定型了，應該很難去改變吧？
其實不然，骨骼在抗衰當中也是非常重要的一環。
從身體方面來說，我們的骨骼健康程度是身體狀態年輕與否的一個重要標志。
骨質不好，代表身體的運動能力和恢復能力差，身體機能只會衰退得更快。
面部其實同理，如果面部骨骼不夠健康，也會讓面部衰老更快。
那怎么判斷面部骨骼是不是健康？其中一個細節姐妹們很容易漏掉——看牙。
之前一姐跟大家聊過，無論是成名前還是成名后，明星們或多或少都去整過牙。（今天純干貨嗷姐妹們）
比如最近徐夢潔因為笑得不自然被人質疑，不得不親自發社交媒體承認整牙。
這其中的原因其實不僅僅是提升顏值和口腔健康，還因為牙齒正畸和面部的年輕化也有關聯。
姐妹們先看2個案例第一個是安吉麗娜·朱莉正畸對比。
因為齙牙，正畸前的朱莉自然狀態下雙唇無法閉合，需要使勁抿嘴才行，面部法令紋、淚溝等問題也比較明顯。
正畸之后，齙牙改善，唇部得到放松，能夠自然閉合，法令紋、淚溝這些「顯老」問題也被解決了。
△正畸前（左上&左下）VS 正畸后（右上&右下）。
另一個案例是新垣結衣，她應該前前后后做了2次牙齒
△do牙前（左）VS 第一次do牙（中）VS 第二次do牙。
第一次很成功，整個人變得更元氣可愛。
第二次就不太好，面頰凹陷、法令紋、口角贅肉、嘴角紋變得明顯，笑起來露出的牙齒也少了，整個人顯得有點「早衰」。
其實這也是很多沒有到年紀的姐妹正在遭遇的問題，只是很多姐妹沒有意識到的是，這些衰老問題居然能靠牙齒正畸去緩解。
或者換句話說，牙齒好的人往往更扛老。
今天一姐就和姐妹們詳細說說，如何通過牙齒正畸讓自己的面部更年輕、更抗老？
為什么「牙不好」
也容易顯老
牙齒的形態影響著頜面形態，從人類演變的角度來說，良好的頜面發育其實代表著健康和更高度的進化。
而只要人具備這類「健康標志」，看起來就會更年輕。（就比如50+歲還擁有20+歲的體態）
反之，不良的頜面發育容易帶來一種返祖感和衰老感。
△頜面簡單說就是口腔上下的部位，分為上頜和下頜。
所以規整的頜面框架，對于我們下面部抗衰十分重要。
這就好比搭帳篷，骨架支撐好了，襯布才平整，不會坍塌。
我們的面部骨骼相當于帳篷的骨架，皮膚和軟組織相當于帳篷的襯布。
骨相規整，才能掛得住皮肉，保證皮相的平整，而頜面正是下面部骨相框架的核心。
所以，正確的頜面關系是抗衰的基石。
所謂正確的頜面關系，就是上下頜橫向、縱向都發育得很好，上頜輕微覆蓋下頜。
△常見的地包天就是錯誤的頜面關系。
比如阿嬌，優秀的頜面不僅讓她的側臉十分驚艷，也使得整個面部飽滿平整，成為她耐老的秘訣之一。
△近照很抗打。
不知道自己的頜面是不是正常的姐妹，可以用「審美E線」來初步判斷。
找自己的側顏照，嘴唇放松閉合時，通過鼻尖、頦前點做連線，這個線就是E線。
正常情況下，嘴唇會落在E線后方，上唇相對靠前，下唇相對靠后，它們與E線的距離在0～4mm之間。
有些情況，就代表頜面有肉眼可見的問題了。
如果雙唇超出E線，可能是凸嘴。
如果遠離E線，可能是「月亮臉」。
如果根本找不到頦前點，則有可能是下巴后縮。
牙齒正畸主要影響的就是下面部，通過改善頜面關系、唇齒關系等來影響面部美觀度和抗衰能力。
無論是凸嘴、月亮臉還是下巴后縮，都屬于不正確的頜面關系，不僅不耐老，還會加速面部衰老問題。
△凸嘴往往伴隨法令紋、嘴角紋等。
1、凸嘴與法令紋
凸嘴姐妹最大的困擾就是法令紋。
大家看下面這張圖，正常情況下，上頜骨和顴骨的過度相對平緩，視覺上看軟組織是比較平整的。
而遭遇凸嘴的姐妹，上頜骨往往前凸，和顴骨之間骨骼落差過大，導致軟組織在交接處產生「折痕」，也就是法令紋。
另外，凸嘴常常伴有上唇軟組織發育不足，需要使勁抿嘴才能包住牙齒，閉合嘴巴。
所以抿嘴的時候，鼻側到嘴角的韌帶會被牽扯，肌肉反復收縮折疊，導致肌肉型法令紋的加深。
如果一姐更深一點分析的話，提上唇肌、提口角肌、顴肌等肌肉也會因為凸嘴被牽拉，它們的過度使用又和淚溝、眼袋等紋路有關系。
△類似于表情紋的產生。
這也就不難理解，為啥嘴凸的姐妹淚溝、眼袋也都比較明顯。
因為面部肌肉和體態問題一樣。是牽一發而動全身的。
說回到法令紋，凸嘴除了造成結構型、肌肉型法令紋，也會讓自然衰老型法令紋更加明顯。
原因一姐可以幫大家簡單理解。
首先衰老型法令紋本質上是軟組織受重力影響，下垂擠壓造成的。
而凸嘴會加重肌肉向下牽拉的力，相當于軟組織多了一道向下的「附加重力」。
持續加壓，法令紋自然也會被加重。
2、地包天與面中衰老
所謂地包天，就是下頜覆蓋著上頜，也叫「反頜」。從外表看就是下巴會更靠前一些。
地包天增加了面部骨骼之間的落差，因此也會導致結構型的法令紋。
另外，姐妹們還需要知道一個面部衰老三角形的概念——隨著面部骨骼老化萎縮，支撐性減弱，面中向內塌陷。
雖然地包天不代表面部骨骼衰老，但因為它影響了頜面關系，也會導致面中向內凹陷，造成「月亮臉」的視覺感受，從而顯老。
而且，因為地包天，面中會更加扁平，難以掛住軟組織，更容易加重衰老。
△地包天和頜面正常的差異。
除此之外，地包天中前凸的下頜骨會拖拽口角往下，呈現出衰老的感覺。
3、深覆合與下頜線衰老
深覆合也是一個齒科術語，上牙蓋住下牙1/3以上就代表深覆合了
說起面部骨骼的老化，很多姐妹不知道的是，下頜骨是最容易發生骨骼老化的部位之一。
主要表現在下頜骨、下頦骨退縮，進而導致軟組織堆積、疊加，呈現出臃腫、下頜線輪廓不清晰的衰老型面容。
△下巴后縮和頜面正常的差異。
由于深覆合往往伴隨著下巴短縮，所以深覆合人群的下巴也非常凸顯「年齡感」。
并且，因為下巴后縮，掛不住肉，也更加的不抗老。
那么牙齒正畸對以上3個問題能有哪些幫助呢？一姐再帶姐妹們看幾個案例。
正畸如何幫助抗衰
針對凸嘴導致的法令紋，可以通過正畸，將上頜內收回去。
這樣一來，上頜骨和顴骨的高度差就能得到平衡，同時面部肌肉也會被放松，從而改善法令紋問題。
△正畸前（左）VS 正畸后（右）。
對于地包天問題，可能就需要分具體情況的輕重了。
一般來說，牙性或輕微骨性+牙性的地包天，可以通過正畸來進行改善。
△正畸前（左）VS 正畸后（右）。
下巴后縮通過牙齒正畸緩解的思路，是將上前牙往后壓，同時把后牙升高。
恢復正常咬合后，下巴更能接近正常，也就是下巴拉長，不僅顯得更加年輕，也更加耐老。
△正畸前（左）VS 正畸后（右）。
當然，具體的操作和效果是要看醫生的方案、正畸的材料和個體差異的。
責任編輯：
