對于平日里很注重保養的女生們來說,水嫩、白皙的肌膚就是美的關鍵,也是每一位愛美人士的終極目標?？捎袝r惱人的痘痘還是會時不時冒出來,破壞美感。有人不禁會發出疑問:為什么過了青春期還會長痘痘?為什么一直補水、保濕,皮膚還是不夠好呢?其實,這些問題很可能與你平日里養成的一些壞習慣有關。

究竟生活中哪些不良習慣會導致痘痘肌呢?下面,隨經濟日報-中國經濟網時尚頻道一起來了解一下吧~

1. 面部過度清潔

很多人認為臉上長痘痘是因為沒有洗干凈,尤其是油性皮膚的人,為了擺脫臉上的油光,很容易清潔過度,導致肌膚水油失衡、過度干燥,從而刺激皮膚產生更多的油脂,形成惡性循環,最終使皮膚出現問題,并產生痤瘡、粉刺,甚至是皮炎等癥狀。

2. 不注重防曬

防曬是護膚的重要環節,如果疏忽將會對肌膚造成很大的傷害。紫外線直射面部,會使皮膚變得粗糙,導致色素沉著、毛細管擴張,還可能會引起光線性皮膚病,甚至過敏引起面部紅腫。容易長痘痘的肌膚尤其要加倍防護,避免因色素留下的色素痘疤。

3. 卸妝不干凈

卸妝不干凈會使化妝品的殘留沉淀在皮膚內,造成膚色黯淡無光澤,長此以往會使皮膚變得粗糙,并造成毛孔阻塞、變大,日積月累會導致皮膚角質層變厚,影響肌膚排毒并生成痘痘。所以,“沒有丑女人,只有懶女人”,平日里一定不要怕麻煩而不卸妝或是卸妝不仔細,否則會對皮膚造成很大影響。

4. 用手擠痘痘

臉上經常長痘痘,讓人很煩惱,有時會忍不住用手擠掉它們,這樣的做法很不衛生。因為手上的細菌會很容易將痘痘感染,從而引發更嚴重的炎癥,甚至會留下更難消除的疤痕。痘痘本身有自己的生長周期,應使用恰當的手段消除,而不是這種“暴力”的方法。

5. 精神壓力大

生活中如果精神壓力過大也會導致皮膚問題。人一旦壓力過重,很容易導致身體內分泌紊亂,造成面部痤瘡、粉刺、痘痘不斷。所以,平日里應懂得調節情緒、緩解壓力,適當運動,補充足夠的維生素,多培養一些興趣愛好,這樣身體會越來越健康,皮膚也會越來越好。

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